• 魔鬼特训
  • 泥潭训练
  • 扛圆木
  • 1 2 3
    • 【长沙自强】军训夏令营30天
    • 报名费用:
      ¥8480
    • 优惠活动:
      6月1日前报名优惠400元
    • 活动对象:
      6-15岁少年儿童,身体健康
    • 训练目标:
      用军事化规范培养参训营员良好的生活习惯,使学生学会基本的生活技能
    • 关注次数:
      41366

    课程特色Special

    军事吃苦夏令营 军事训练夏令营 真人CS夏令营 少年军旅夏令营 消防夏令营 户外拓展夏令营 野外生存夏令营

    《 长沙自强军事体验营 》

    不仅可以让孩子释放压力,还可以提前面对未来的生活,暂别父母无微不至的关爱,踏上一段独立的人生旅途,更能让孩子能够积极面对挫折、逆境,让孩子们度过一个快乐轻松、丰富多彩的假期!

    《 2024长沙自强军训夏令营 》

    在暑假为孩子们开辟了第二课堂,以“成就梦想--从这里起航”为活动主题,实地军营生活初体验(基础军事训练、军事体育锻炼、军营生活秩序规范、军中装备观摩、军事战术CS对抗、体验式培训)等主题课程内容,以帮助中小学生规范行为规范,增强时间观念,提升自理能力,锻炼身体素质,增强环境适应能力,强化人际交往能力为目的。从站姿,坐姿,吃,穿,住,行,训等五方面,向军人的标准看齐,让孩子在严谨的军营生活中,学会服从,尊重,协作;通过拓展培训、生命教育、孝道感恩、军体拳术学习、快乐烧烤、真人CS等特色课程,感受军营氛围,学习军人优良品质,增强中小学生独立生活的能力,帮助孩子懂得团队、责任、协作、感恩,学会应急自救。

    优惠活动Discount

    早鸟优惠:

    凡在6月1日前预报名,5天7天优惠100元;10天15天优惠300元;20天30天优惠400元。

    团报优惠:3-5人团报立减100元;6人及以上立减200元。

    套餐优惠:凡2021夏令营学员预报2022冬令营课程即享受预交200抵扣500元活动(且与冬令营优惠同享)。

    老兵优惠:老兵返营,立减200元且享受以上优惠政策。

    开营时间Time

    5

    • 第一期:

      2024年7月03日--8月01日

    • 第二期:

      2024年7月09日--8月07日

    • 第三期:

      2024年7月15日--8月13日

    • 第四期:

      2024年7月21日--8月19日

    • 第五期:

      2024年7月27日--8月25日

    活动安排Plan

    1 天 初入军营

    • 军训夏令营
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    上午: 吹响集结号——所有参营小战士在指定地点完成集结 军营报到——进入军营,办理入营手续,发放军用物资及装备

    下午: 开营仪式——统一着装列队;奏营歌、授营旗;营员宣誓; 组建兵团——打破战友间的隔阂和扭捏感,使营员快速进入角色、融入集体

    晚上: 班务会——教官、老师以及学员相互熟识;班规、注意事项讲解

    2 天 体验军营

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    上午: 军人礼仪与行为规范——学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队的日常行为规范和具体要求 队列基础——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解

    下午: 队列训练——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕 三声三相——掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相

    晚上: 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    3 天 军事拓展

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    上午: 军事训练——踏步喊番号、齐步的行进与立定 兵团拓展——卓越圈,我们绝不止于优秀,我们将全力以赴追求卓越

    下午: 洗衣舞——针对接下来的洗衣服环节做好身体和技巧上的准备 洗衣服啦——在军营里,会真正落实“自己的事情自己做”

    晚上: 军营文化活动——军歌教学、文娱活动;营员交流、分享收获

    4 天 枪械特训

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    上午: 军姿定型——站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动 枪械学习——我国常用枪械知识的讲解,认识枪械种类并进行分解

    下午: 军事拓展——模拟战场环境,赋予队员“心系团队、同甘共苦”的精神

    晚上: 感恩之旅——珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩并写一封“家书”,拥有一颗感恩的心

    5 天 军事巩固

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    上午: 单兵队列动作——立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;踏步喊番号、齐步的行进与立定

    下午: 兵团拓展——群龙取水,提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用,活跃集体气氛增加团队凝聚力

    晚上: 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    6 天 消防演练

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    上午: 消防课堂——学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火

    下午: 火场逃生——理解掌握火场逃生口诀:“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”,并进行火场模拟演练。

    晚上: 军旅电影——观看消防主题性电影、增强消防安全意识和消防法制观念

    7 天 自救互救

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    上午: 军姿定型——头顶水杯:“头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收”;站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动,风吹不倒 心肺复苏——了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护

    下午: 止血包扎——掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法、螺旋加压止血包扎法、三角巾固定包扎法。

    晚上: 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    8 天 特战技能

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    上午: 战备竞赛——分组红蓝军,进行战备对抗,搬运战备物资、构建战备壁垒 特战手语及动作——了解并掌握站姿、跪姿与卧姿持枪;低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐,学习部分战术手势以及掩护与隐蔽等战术动作

    下午: 红蓝对抗——刺激战场、真人CS ,场景式镭战战场,传统的红蓝对抗、军旗争夺战、解救人质等多元化玩法

    晚上: 夜训——三公里奔袭及体能套餐,突破自我,不抛弃、不放弃“越坚持不住的时候越要去坚持”

    9 天 特种战术

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    上午: 翻越障碍墙——毅力、耐力、体力的三重考验 挑战平衡木——战胜恐惧,增强平衡能力,提升多环境作战的能力

    下午: 绳索技能讲解——基础绳索知识讲解、绳结打法及应用“八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结”等

    晚上: 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    10 天 红色教育

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    上午: 奔袭机动——徒步毅行,学习、实践长征精神

    下午: 国防教育讲座——教官倾情讲解,配合相关视频资料帮助学员了解国防态势,增强国防安全意识,做一名爱国的小军人

    晚上: 拍拍操——“头头拍拍、肩肩拍拍”,随着节奏不断加快,保持绝对专注是赢得胜利的秘诀 紧急集合——执行力与纪律性的严格要求,通过紧急集合

    11 天 强化特训

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    上午: 军事巩固——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕 军体拳学习——军体拳1--4动,弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾

    下午: 军事巩固——踏步喊番号、齐步的行进与立定、跑步的前进与停止 军体拳学习——军体拳5--8动,交错侧踹、外格内勾、反击勾踢、转身别臂

    晚上: 自主学习——总结回顾训练内容,自主学习课外文化知识。 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    12 天 火线掷弹

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    上午: 体力攻坚——一场战役的胜负不仅取决于军事装备的先进与落后,战士的体能与对军事装备的操作熟练度也是至关重要的 构筑单兵掩体——讲解演示单兵掩体的构筑方案和标准

    下午: 手榴弹投掷——木柄手榴弹掷准练习,增强单兵作战技术,提升兵团作战水平

    晚上: 军营日记——记录身边所发生的事情、总结一天收获

    13 天 科创实验

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    上午: DIY手工——小战士们利用纸、笔、尺子、双面胶等制作航母模型,探索航母奥秘的同时,使其丰富创造能力及逻辑思维能力。

    下午: 脑洞大开——制作水火箭,了解一些基本的空气动力学和飞行力学等方面知识

    晚上: “感恩的心”手语操——感恩的心、感谢有你、伴我一生,让我有勇气做我自己

    14 天 团队力量

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    上午: 军事拓展——抢滩登陆,一个人不可能离开团体生存,所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。生活中一个人的强大与他所在的团体的强大密不可分,所以个人成功的前提往往是投入所在团体的建设

    下午: 军事拓展——雷区取水,在“敌后”的包围圈中,如何团结起来取出雷区的补给品,生存下来,这将考验小战士们是否能够团结起来,取得胜利

    晚上: 夜训——体能项目有:上下蹲起、俯卧撑、蹲姿换步、青蛙跳、鸭子步

    15 天 擒拿格斗

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    上午: 军事巩固——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕 军体拳学习——军体拳9--12动,虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌

    下午: 军事巩固——踏步喊番号、齐步的行进与立定、跑步的前进与停止 军体拳学习——军体拳13--16动,上步砸肘、仆步撩裆、挡击拌腿、击腰锁喉

    晚上: 自主学习——总结回顾训练内容,自主学习课外文化知识。 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    16 天 荒野生存

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    上午: 认识地图——地图的比例尺、方向、图例,参照物的选择 野外避险——深山密林、通讯中断,身处险境如何求救?如何利用有限的资源发送求救信号?如何利用地形地物、星座识别方向,判别天气……

    下午: Fire应用——学习体验在野外利用打火石生火,掌握篝火的搭建和火种的保留吧

    晚上: 极限挑战——观看户外运动电影,感受大自然的美好,了解部分野外求生的方法和手段

    17 天 练兵习武

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    上午: 枪爆避险——模拟现实环境,进行防暴恐演练、书包防身术等实用技能的讲解演示

    下午: 四百米障碍——通过障碍训练提高每个“小军人”在军事行动中奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和砖爬等基本技能,并提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢、坚韧不拔的意志

    晚上: 军营日记——记录身边所发生的事情、总结一天收获

    18 天 生命课堂

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    上午: 环境认知——生命的课堂,提升学员在自然、人为灾害时的安全常识及规避方法,防踩踏、防溺水、防地震,使学员具有危机和安全意识

    下午: 公共卫生安全——流感、疫情防疫知识普及,流感季节和突发疫情的应对措施,普及公共卫生安全,健康快乐成长

    晚上: 军营大舞台——《竹竿舞》唱响红歌,跟着歌声走进革命先辈们的时代

    19 天 舞动人生

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    上午: 生命动力圈——利用一根绳子将我们团队连在一起,我们共同把他围成一个圆满富有张力的大圆,而如果失去这个绳子我们这个圆就显得一盘散沙,让我们一起感受来自团队的生命力

    下午: 杯子舞——合奏被认为是最有效的团队打造活动之一。可以鼓舞士气、激励斗志、消除陌生、促进信任与融合;建立和谐、完美的协作、配合意识

    晚上: 班务会——班主任和孩子们说说心里话,做心理疏导

    20 天 先锋工程

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    上午: STEAM课程——帐篷,野外庇护所搭建是野外求生技巧中最重要的技能之一,充分考虑所处环境的因素,因地制宜,简单有效的搭建临时庇护所

    下午: 罗马炮架——来源于冷兵器时代的古罗马战场,需要战士们细致分工以及亲密无间地配合进行搭建,搭建好后再来一场酣畅淋漓的战斗吧

    晚上: 站岗执勤——身为小战士,更是肩上多了一份责任,一份担当,正是由于你们,这个夜晚不再黑

    21 天 超越自我

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    上午: 锱铢必较——齐步的行进与立定分解回顾,一个口令一个动作,拉线统一高度,注重细节,追求卓越 疯狂毛毛虫——借助充气道具:毛毛虫,分组接力,体验合作的魅力,收获团队的力量。

    下午: 欢乐水仗——军营泼水节,在确保安全的前提下进行泼水狂欢,让我们一起清凉一“夏”

    晚上: 高台演讲——梦想演说家,每名队员扮演一名演讲大咖,回顾军营生活,从登场到演讲再到退场都要有“大家风范”。

    22 天 蛟龙出海

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    上午: Knot应用——小战士学习“八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结”等

    下午: 旗语——在航海或某些远距离作业中,为表示所欲传达的言语或信号而统一规定的一套挥动旗子的动作,小战士们即将学习海军部分旗语来传达信号。

    晚上: 自主学习——总结回顾训练内容,自主学习课外文化知识、消灭暑期作业

    23 天 精忠报国

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    上午: 匍匐刀学习——4动,弓步上刺、马步侧刺、闪身后刺、上步斜刺

    下午: 匍匐刀学习——8动,转身后刺、上步侧刺、换刀齐刺、漫脚下刺

    晚上: “中国人”手语操——未来还有梦、我们一起开拓、手牵着手不分你我、昂首向前走、让世界知道我们都是中国人

    24 天 泥潭挑战

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    上午: 泥潭作战——克服泥潭恐惧,直面困难与挑战,完成泥潭作战训练任务,小战士们,加油!

    下午: 泥潭突击——小战士们将在泥潭中完成举轮胎蹲起、抱圆木仰卧起坐等一系列泥潭突击任务;希望你们能接受住这次考验,圆满毕业

    晚上: 军营日记——记录身边所发生的事情、总结一天收获

    25 天 心智拓展

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    上午: 心智拓展——汉诺塔,拥有坚强的意志,激发每个学员的潜力,使每个人具有不同的才能和特性,每个学员角色划分明确。 军事拓展——万里长城永不倒,“我就是祖国的一块砖,哪里需要哪里搬”;正是这一块块平凡而伟大的砖,才组成了万里长城,爱国之心是军人之根本。

    下午: 兵团拓展——珠行万里,学会团队分工与配合,增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力

    晚上: 夜训——三公里奔袭,突破自我,“越坚持不住的时候越要去坚持”

    26 天 战地号角

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    上午: 军事特训——体力攻坚战、增强综合免疫力,体能组合挑战、折返接力、立卧撑等

    下午: 军事格斗基础——直拳、摆拳、勾拳、马步冲拳 擒敌拳——了解部分格斗技巧,掌握整套拳术,磨练意志、强身健体

    晚上: 水果晚宴——放松时刻,举行一场吃西瓜大赛吧

    27 天 沙场点兵

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    上午: FVC契约——通过情境模拟,提升营员思维能力,让孩子找到自己的定位,树立积极的人生目标,找到学习动力

    下午: 兵团拓展——培养营员彼此默契程度,同时无形的激发团队的沟通能力,在保证完成该项目的基础上,想取得好的成绩,就需要更多的细节管理,参与人员的专注力,以及完美的领导管理

    晚上: 军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获

    28 天 交通安全

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    上午: 法制课堂——加强学生法制与交通安全的教育与管理,认识生命的意义,做到骑自行车八不准、交通安全五不坐、交通安全五不准

    下午: 少年交警——学习交通手势、倡导文明交通理念,争做文明交通的宣传者、践行者、带头者,从而增强自身遵守交通法规的自觉性和自我保护意识

    晚上: 班务会——班主任和孩子们说说心里话,做心理疏导

    29 天 欢乐晚会

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    上午: 军事巩固——基本队列动作、军体拳、匍匐刀复习,为军事汇演做准备 节目排练——各节目组按照原定计划进行节目排练,期待小军人们的精彩展现

    下午: 节目彩排——舞台最后布置的同时,为晚上的精彩呈现做最后的准备

    晚上: 晚会开场——教官老师以及小军人们利用训练之余的时间辛苦准备、排练的节目,终于迎来了炸裂的开场,让我们一起沉浸在欢乐的海洋中吧

    30 天 惜别军营

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    上午: 结营考核——队列会操、总结讲评:评比军事标兵、模范队列

    下午: 闭营仪式——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章,合影留念、整理行装、告别战友; 离营——清点人数、强调安全;指定车长、安全员;登车

    晚上: 欢聚一堂——回忆营区趣事,分享收获点滴;完成离营前教官交代的任务:给亲人一个问候和拥抱,同时为他们揉揉肩,捶捶背;“你们辛苦啦”

    活动收获Reward

    军事锻炼
    学习军人优良作风,从洗衣、洗碗、打扫卫生等细节锻炼独立能力
    团队拓展
    培养中小学生坚韧不拔,顽强拼搏的精神、挑战极限、增加集体观念
    心智课程
    让孩子树立良好的世界观和价值观,增强自信心
    野外生存
    提高孩子生存适应能力、行动力以及金钱规划能力、发扬坚持到底的精神
    突发应急
    在面临危难时让孩子学会如何逃生
    情感教育
    让孩子学会珍惜、学会感恩(感恩父母、感恩老师、感恩社会)
    军事知识
    了解我国军事发展历程、培养中小学生爱国主义精神和使命感
    结缘同学
    与来自全国各地的同学同吃同住同训练,四海友谊一生相随

    入营须知Notice

    1

    无疾病,年满6-17周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之青少年儿童均可报名;

    2

    家长(监护人)需提供有效身份证件(护照号码)、24小时联系电话及紧急备用电话、孩子一寸照两张;

    3

    尊敬的家长、营员:你好!当您报名交费后,表示您已经认同了我们的报名管理制度,并和我们达成一致协议;

    4

    报名确认,当你给孩子报名后(在线报名、电话报名、微信报名、QQ报名后)向我公司指定账户打款后,需电话或短信确认;

    5

    家长按规定时间(开营当天早晨7点30分)将孩子送到公司指定上车地点(公司楼下),将孩子送上车(8点准时开车);

    物品准备Notice

    1

    禁止携带大量现金及贵重物品,可带少量零花钱30-100元即可(入营后交由生活老师统一保管);

    2

    禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交由生活老师统一保管;

    3

    请自备个人洗漱用具(水杯、牙膏、牙刷、毛巾)、用品(换洗内衣裤、外衣裤各两套,袜子三双、运动鞋两双、拖鞋一双),尽量避免携带贵重物品;

    4

    转营或转期,转营(期)手续在开营前一周到报名处现场或电话办理,转营(期)须出示收费凭证。转营(期)多退少补的原则办理;

    5

    以上夏令营活动培训大纲为定制的军事拓展训练流程,培训期间,军训教官及拓展教练可根据学员训练情况,做出相应范围调整、以及科目的增减;

    家长评价Evaluation

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